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仕事や自分の趣味などに熱中するあまり、身体に悪いと思いつつもつい夜更かししてしまった。そんな経験をした人も少なくないだろう。
夜更かしすると、どうしてもお腹がすくもの。。
一般的に食事から６時間程度経つと空腹を感じるそうで、
夕食の後、日をまたぐ時間帯はお腹がすくのが普通です。
この時間に食べると太る！と分かってはいても空腹には勝てず食べてしまう、、
悲しいものです。...
- ★炭酸水ダイエットで効果の出る方法！成功への飲み方、種類のまとめ - 42,478 views
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炭酸水ダイエット、、、最近流行ってますね。
言うまでもなく、
"炭酸水を飲むダイエット"ってのは合ってるんでしょうけど、
具体的にどうやるんだ？？
って人、実は結構多いんじゃないでしょうか？
実は以前、私もその一人で、
炭酸水を飲むのは当たり前でわかってはいるんですが、
一日にどれくらい飲んだらいいのか？
どんな炭酸水を飲んだ...
- ★デトックススープでダイエットを成功！作り方や食べ方まとめ - 39,825 views
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最近、デトックス～というものがテレビで紹介されるようになって何かと話題になっていますね。
当ブログでも紹介したデトックスウォーターのまとめ記事
"デトックスウォーターのダイエットでの効果やレシピ、ボトルのまとめ"
そんなにアクセスが無い当サイトでも閲覧は一番多い記事です。
そんなデトックスウォーターが昨今人気の中、ちょっと気になったのが、
"デトックススープ"の存...
- ★デトックスウォーターのダイエットでの効果やレシピ、ボトルのまとめ - 38,157 views
- デトックスウォーターって何？というかダイエット？美容にいいの？
と思った人って結構いるんじゃないでしょうか？
デトックスウォーターとは、一言で説明してしまえば、
「お水に果物や野菜、ハーブをしみこませたフレーバーウォーター」です。
出典：instagram
モデルのミランダカーやハリウッドセレブたちも愛飲していることで有名。
アメリカやヨーロッパで...
- ★犬の老後の世話は大変。老犬介護の費用や食事を知っておこう - 12,235 views
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犬の老後の世話ってどうしたらいいんだろう？？
犬を飼っている人は、一度は考える話題だと思います。
犬と人間の年齢を比較することはよくありますが、
生後１年までは平均２０日で１歳。
つまり、１年では人間の１８歳と考えられ、
その後１年ごとに４歳年ずつ歳をとるということらしいです。
犬の平均寿命は、大型犬で10歳くらい、小型犬で12～14歳くらいと言われてます。...
- ★暑中見舞いって喪中に出していいの？マナーと例文を知っておこう - 9,253 views
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暑中見舞いって喪中にを出してもいいのか？
夏の時期に自分の身内や親戚の身内などに不幸があったときに悩まれる方が多いと思います。
自分、もしくは相手方のほうで、人生で一度はこの話題に遭遇することでしょう。
年賀状は喪中に出しては行けない。
というのはよく聞くことですが、
暑中見舞いはどうなんだろう？？って思う人は多いはずです。
...
- ★地震や災害に備え、対策をしよう！グッズや備蓄、食料のまとめ - 8,373 views
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突然ですが、、
地震・災害に対する非常食や備蓄などは準備していますか？？
2011年（平成23年）3月11日（金）に発生した東日本大震災以降、
日本では、地震や災害に対する防災意識が強くなっています。
私自身、被災地（福島県）出身ということもあり、
今回の記事は私も知識として入れておく必要があるかな？
っと思って、
あれがあったらいいかな？
これがあ...
- ★横浜開港祭2015の花火の日程は？よく見える場所や穴場は？ - 7,659 views
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6月2日は、横浜港の開港記念日で、その前後で開催される横浜開港祭は、
毎年、横浜みなとみらい21地区の臨港パークを会場に、
その周辺地区にて開催されているイベントです。
最終日に開催される花火大会
「ビームスペクタクルinハーバー」
は、横浜開港祭のラストを飾るに相応しいイベントです。
横浜開港祭花火大会は関東では一番早い花火大会で、音と光、水と花火を使った...
- ★うなぎの違いは？天然と養殖の違い・おいしい調理方法と旬の時期 - 6,139 views
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うなぎ屋や和食割烹に食べに行くとよく出る話題。。
天然うなぎと養殖うなぎって何が違うの？
諸説は色々ありますが、実際に調べる人って少ないと思います。
自称"うなぎ大好きっ子"の私が色々調べたので良かったら、
頭の片隅の知識？はたまた飲み会でのプチトリビアくらいの感じで覚えてくれてたら嬉しいですｗ
土用の丑の日に食べられることが多いうなぎですが、
近年は、価格...
- ★gimpの素材作り、画像のトリミングと透過ファイルpng作成方法 - 5,218 views
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画像編集・画像加工のフリーソフトのGIMP（ギンプ）。
フリーでありながら高額なフォトレタッチソフト"Photoshop（フォトショップ）"に引けを取らない直感的で使いやすく、大抵のことはGIMPでも出来てしまいます。
少し前まではPhotoshopの劣化版みたいに言われていたGIMPですが、
画像を主立って扱う職種でもない限り、主要なことはだいたい出来るので、最近はユー...
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